Semana EU ME AMO! Vem Comigo?

Semana EU ME AMO! Vem Comigo?

Concorda comigo que um dos grandes problemas da humanidade é a forma como nos relacionamos? Como nos relacionamos conosco e com os demais?

Afinal, se não cultivamos uma relação saudável e amorosa conosco, como vamos fazer isso com o outro?

Nós precisamos da quantidade certa de sol para nutrir nosso corpo, não é? Isso fica evidente nos exames clínicos que detectam a falta de vitamina D, tão frequente hoje em todas as idades. Você descobre isso por causa de sintomas que são extremamente desconfortáveis como queda de cabelo, cansaço, unhas quebradiças, entre outros.

Quando você se sente sem energia, triste, vazio, sem ânimo, perde o brilho nos olhos, perde o brilho da pele, perde a vitalidade e, muitas vezes, perde a vontade de fazer coisas que antes eram muito divertidas e prazerosas, o que você pensa que é?

E quando as pessoas se afastam por causa da sua negatividade, da sua irritabilidade, das reclamações constantes, ou talvez da sua falta de humildade, do seu sarcasmo… Você acredita que isso é fruto do que?

Você pensa no que está acontecendo? Já achou respostas?

Eu afirmo que é falta de amor, já pensou nisso?

O amor é a emoção positiva maior!

Doses constantes de amor influenciam como crescemos e como mudamos ao longo da vida, tornando-nos mais saudáveis e resilientes dia após dia.

A presença ou ausência do amor em nossas vidas influencia tudo o que sentimos, pensamos, fazemos e nos tornamos. Com mais amor, com mais positividade, somos capazes de enxergar as complexas relações da vida e seguir um caminho que leva a maior vitalidade, felicidade e sabedoria.

Ao aprender como gerar amor dentro de si próprio, você fortalece toda a fisiologia do seu cérebro, do sistema nervoso e consegue relações mais saudáveis e receptivas ao seu redor, pois o amor gera amor.

O amor conecta com a resiliência. Pessoas resilientes não ficam sozinhas, pois tem melhor humor, sorriem mais, cativam mais…

Agora fica aqui o convite e a reflexão:

Grande abraço!

Isabel

Isabel Rios Piñeiro

Isabel Rios Piñeiro

Sou psicoterapeuta, consultora, escritora, graduada em Psicologia, com mestrado e várias especializações na área de desenvolvimento organizacional e humano. Sou apaixonada por tudo que faço e tenho como missão de vida disseminar equilíbrio emocional e transformar cérebros pela positividade, para melhoria da qualidade de vida emocional de cada um.

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