Acabe com o cansaço com o Super Sono Saudável, viva mais produtivo pleno e feliz!
Você talvez nem imagine que seu cansaço durante o dia pode apenas ser fruto de um sono irregular. E não só isso, mas também a procrastinação, a falta de foco, a falta de atenção, a memória ruim, a queda na agilidade de raciocínio, a ausência/diminuição de interesse sexual, as flutuações constantes de humor, a baixa de imunidade, o aumento da ansiedade, a obesidade, o aparecimento das doenças psicossomáticas como hipertensão, gastrite, enxaqueca, entre outras.
Além de tudo isso, o sono inadequado diminui telômeros, que são os filamentos dos cromossomos, os responsáveis por nossa longevidade.
Você sabia que em torno de 40% da população Brasileira sofre com distúrbios de sono? Espero que você não seja uma delas.
Porém, muitas pessoas nem sabem que têm algum tipo de distúrbio de sono, pois quando a pessoa fala “deito e durmo como uma pedra” já elimina a possibilidade de não dormir tão bem assim.
Reflita agora se você tem algum dos 13 sintomas citados acima.
Se tiver, preste bem atenção: nem sempre quem dorme a noite toda sem acordar tem um sono reparador; nem sempre, quem pega no sono rápido entra no sono saudável.
Cuidado, você pode ter crenças erradas sobre o que é um sono adequado. O sono saudável, o sono reparador é tudo na vida da gente.
Por acompanhar ao longo destes mais de 30 anos de profissão pessoas com problemas físicos, mentais e emocionais advindos do sono pouco saudável é que tenho esse cuidado excessivo com o sono.
Aqui neste link: Super Sono Saudável, você ganha gratuitamente três aulas que explicam:
- o que é o sono saudável;
- quais seus benefícios;
- quais crenças precisamos mudar para mudar;
- exercícios práticos que levam ao Super Sono Saudável.
Já com essas três aulas você pode mudar radicalmente seus resultados diurnos e noturnos, pois um depende do outro. Durmo bem, passo o dia produtiva e saudável. Passo um dia leve e em harmonia, durmo melhor… Você passa a se sentir novamente com energia, com foco…
É só acessar Super Sono Saudável e ver direto as três aulas gratuitas, sem ter que colocar seu e-mail, whats…
E, depois de conhecer e ver como é eficaz, de sentir-se melhor, você pode ingressar no curso e passar 13 dias transformando definitivamente seu sono, com exercícios curtos, práticos, simples, profundos e certeiros para sua qualidade de vida.
Seu acesso ao curso é por um ano e seu investimento é de apenas R$53,00 por tempo limitado. Ficamos juntos um ano na área de alunos e no grupo secreto no face.
Venha comigo para o Super Sono Saudável agora e você se surpreenderá com sua nova produtividade, sua nova performance.
Te aguardo!
Com carinho!
Isabel
